Knacken/Knirschen/Schmerz nach Radiusköpfchenfraktur

[Tzwenni1]

Die Gelenkfläche wird nach der Fraktur nicht mehr eben sein und "schrabst" über die andere. Typisch bei solchen Frakturen. Dein Orthopäde wird dir das ggf. nach Röntgen bestätigen. Machen wird man i.d.R. erstmal nichts. Das Gelenk ist halt prädestiniert für Arthrose.

[Pathologist]

Aha. Naja, wenn man eh nichts machen kann, dann muss ich mich auch nicht nochmal durchleuchten lassen. Hatte ich dieses Jahr oft genug.

Gibts irgendwas, was man beachten sollte? Training drosseln bzw. erstmal wenig Gewicht und viele Wiederholungen?
Gibt es Bewegungen die ich meiden sollte?
Kann man irgendwas tun, damits besser wird bzw. besser "heilt" oder was auch immer?

[tmk71]

Aha. Naja, wenn man eh nichts machen kann, dann muss ich mich auch nicht nochmal durchleuchten lassen. Hatte ich dieses Jahr oft genug.

Gibts irgendwas, was man beachten sollte? Training drosseln bzw. erstmal wenig Gewicht und viele Wiederholungen?
Gibt es Bewegungen die ich meiden sollte?
Kann man irgendwas tun, damits besser wird bzw. besser "heilt" oder was auch immer?

Hey habe gerade das selbe Problem und das Knacken und Knirschen ist sehr stark bei mir.
Vorallem beim Strecken bzw überstrecken und wenn ich den Arm beuge bzw. biceps curls mache.
Hat das Knacken aufgehört? Ich bin wirklich am verzweifeln, dass Knacken ist sehr störend und ich kann quasi keine Oberkörperübung machen. knackt auch komischerweise bei druckübungen nur bei den negativ bewegungen.
Wäre dir sehr dankbar wenn du mir helfen könntest!!