Panikattacken sind absolut nicht auf die leichte Schulter zu nehmen!
Bisschen Johanniskraut oder sontiges von Doc hilft da auch nicht weiter.
Wie bei jeder (auch zB körperlicher) Krankheit kann sich ein Krankheitszustand mit der Zeit verschlechtern wenn nicht behandelt.
Ich möchte dir jetzt keine Angst machen oder iwelche Befürchtungen vom Himmel reden sondern dich ermutigen dich behandeln zu lassen falls du das noch nicht getan hast. Glaub mir, ich weiß von was ich rede. Ich war dieses Jahr schon 2 Monate in stationärer Behandlung. Psychische Probleme haben fast alle in unserer heutigen Gesellschaft. Bodybuilding hilft sich und seine Probleme zu bezwingen und auch eine starke Comunity sollte füreinander da sein.

PM mich mal an falls Interesse.
Psychische Krankheiten wie Schizophrenie oder PSychosen sind weder lustig noch harmlos. Jeder kann über zb jahrelange unbehandelte Depressionen in sowas hineingeraten. Ich bin der Meinung man sollte psychische Probleme nicht länger tabuisieren. Gerade hier im Forum "der starken Männer" befürchte ich tendenziell herausgelesen zu haben das "ein Mann sowas nicht zu haben hat".
Möchte hier keinem Vorwürfe machen sondern nur zu mehr Offenheit anregen!

Hopp, soweit