wiviel tabs zink nehmen?

[Copi]

moin leute! hab heut meine mum beauftragt zink zu kaufen 50mg tabletten.. das hat se auch getan, 100 stk 18 euro.. so nun les ich aber grad auffer packung.. 50mg zink - bis (hydrogen-DL-aspartat) =10 mg zink.

die tabs sind von unizink® 50
wirkstoff: zink-aspartat

wieviel muss ich nu nehmen um auf 100mg/tag zu kommen? 10 tabs? wird dann bissl teuer für 8 wochen...


greetu copi

[Copi]

ahja hab ich fast vergessen.. habe mir im dm markt abo pharma zink geholt.. habe erst nur 81,3 mg zink pro kapsel gelsesen un dachte die muss ich mnir direkt kaufen.. doch das ist zinkgluconar .. was ist da der unterschied zu zink only?

[GiorgioArmani85]

wieviel muss ich nu nehmen um auf 100mg/tag zu kommen? 10 tabs?

Jepp, du mußt 10 Stück nehmen, um auf 100 mg Zink zu kommen.





Gruß GA

[Copi]

na super tolel akcke.. dann reichen die 18 euro tabs nur für 10 tage?! .. dnach bin ich ja arm lol...

[choco]

hol dir das zink hier ausm shop!
mfg

[DoGGFlExX]

Oder von www.supplementa.com !

[saschaend]

Die hab ich auch von KAL, allerdings 100 STK. a 100 mg und günstiger. Sind super.

[AdelMo]

macht Ihr Euch bei so viel Zink nicht eigentlich sorgen um euren Kupfer- und Eisenhaushalt?