Bitte sehr! Ungekürzt, ungeschnitten, mit 40 und 50kg (damit auch der letzte erkennt, dass ich mehr als 30kg schaffe), jeweils 2x5Wdh:

http://www.youtube.com/watch?v=L43WiusJ9bo

Weitere Ungläubige, die es zu überzeugen gilt?

Nebenbei: KFA?