Anlagen

[XS1CHT:)]

Aber da gibts ja das Problem mit der Ernährung...das macht die ganze schöne Theorie kaputt.

Nein, wieso?

[larsS]

Nein, wieso?

..weil man das nicht einfach so sagen kann...ich war mal ne zeitlang untergewichtig und mal ne zeit lang übergewichtig...was sollte ich dann demnach sein?#popcorn

..man kann auch einfach dünn sein weil man kaum was isst bzw. andersrum

[Captain Leeroy Sansibar]

Guter Mann...genau davon rede ich...deshalb würde ich sowas lieber an Trainingserfolgen (regelmäßiges Training und regelmäßige Ernährung mal angenommen) festmachen...aber gibts für sowas Richtwerte (also ne x prozentige Steigerung in nem bestimmten Zeitraum usw.)?

[larsS]

..wenn du überdurchschnittliche trainigserfolge hast ..was willst du hören?..wenn du in einem jahr 20 kg muskeln aufbaust hast du sicherlich sehr gute anlagen, wenn du nur 2 kg aufbaust, sagt das allerdings nicht sehr viel aus

..am besten:einfach keine gedanken über sowas machen und einfach trainieren

[charly471]

Solche Sauereien wie in deinem Topic gehören nicht hier her