Heyho bin der Jan

[nic.]

Willkommen,

lies dir die Stickies im Anfängerbereich durch und erstell bei Fragen einen Thread. Wenn du Erfolge hattest, hätte es schlimmer kommen können, trotzdem ist jeden Tag trainieren Schwachsinn. Über einen 2er Split für Anfänger lässt sich streiten, seh ich aber auch eher negativ.

[Lacrima Mosa Est]

hallo jan

les dich im anfängerforum ein und präg dir mal die 3 Buchstaben WKM ein

[Jasonblabla]

okay mach ich, danke leute

gruß jan

[lolzor]

willkommen :]