finde wuark in der shcule nicht sehr dolle, glotzen alle immer so blöd...


an trainingsfreien tagen nehm ich immer so 4-6 eier mit, zusammenm it nem apfel, paar pfirsichen, und/oder anderen früchten!


an trainingstagen meist vollkornbrot belegt mit hähnchenbrust, was anders brauch man imo auch nicht!