Zitat Zitat von stingthing
ist mir auch schleierhaft was Dosierungen von 250mg ß-Alanin und Taurin bzw. 550mg Carnitintartrat(überhaupt) bewirken sollen.
Das pupsen die meisten Supp-Jünger hier direkt wieder raus
Nein, die sind offenbar genetisch mutiert. Die schlucken Arginin und die Muskeln platzen nahezu, Kreatin-Alkalyn funzt bei denen spürbar besser als das Monohydrat und beim Whey ( vom richtigen Hersteller natürlich ) können sie ihre Muskeln nachts wachsen hören. Natürlich nur, wenn sie abends keine Kohlenhydrate gegessen haben... Ich glaube, ich mache auch noch irgendwann eine Supp-Bude auf...