hehehehe, ja die Steifheit ist enorm. Naja so der super flexible Mensch bin ich auch nich.

Aber durch das Training hat sich mein Leben schon enorm verbessert. Wenn ich mich mit mir vor zehn Jahren vergleiche, geht gar nicht.

Als ich beim Bund war, kam mir der 15 Kg Rucksack voll schwer vor, so schlapp war ich hahaha.

Solange man solche Schwächen erkennt und ausbügeln will...viele die ich kenne jaulen zwar immer rum, aber wenns um Aktionen geht haben sie nur Ausreden parat