Tri Creatine Malate - Einnahme

***bibi augustin*** · 21.01.2011, 10:45

Zitat von Kendosan

Sicher eine nette Zusammenfassung,
jedoch finde ich nur ansatzweise Dosierungen.
Kein Wort zu einer Ladephase etc.

Auch, und was mir am wichtigsten wäre, wird nicht auf das veränderte Creatin Molekül in verbindung mit der zugefügten Apfelsäure eingegangen.

Daher meine Frage ob hier nun eine andere Dosierung sinnvoll ist als bei Creatin Monohydrat.

(oder sollte ich das in dem kleinen Artikel überlesen haben?)

Die Dosierung bleibt identisch mit Monohydrat.

Hochachtungsvoll / BBA