Reicht das Leucin im Whey aus?

[turbo-d]

Dem kann ich mich nicht anschliessen!
Egal ob im APF oder BCAAs TsT von Peak geht bei mir der Eigengeschmack vom Leucin fast komplett unter.

es ging um zusätzliches leucin im shake, also das zeug von myprotein.
damit veraut man sich definitiv jeden shake!
im APF oder auch Whey fusion merkt man von dem standardmäßig zugesetztem leucin nichts.

[mymio]

ich zB nehm auch so zwischendurch noch leucin, zB direkt vorm Training, um noch etwas mehr power zu bekommen... dafür eignet sich jetzt dein Whey fusion nicht unbedingt... also, klar könnte ich das auch direkt vorm training trinken, aber das bekommt halt nicht jedem, wegen verdauung und "vollem" magen...

Ich will auch gar nicht in frage stellen, dass du (Turbo) was davon verstehst, doch sehe ich grundsätzlich unterschiede zwischen angereichertem Shake mit leucin (Whey fusion) oder seperat angereichertem shake mit leucin (zB von myprotein)... du hast halt die menge selber in der hand und kannst zu dem auch neben den shakes ein wenig leucin zB zum steak nehmen nur so als Beispiel...


bin halt der meinung es sind völlig verschiedene sachen, aber sinn macht durchaus beides, vorallem wenn man neben dem Sport ein leben hat und sich nicht alles reinquälen will, denn geschmacklich ist das leucin der reine Brechreiz-Hervorrufer !

so far..

[Lockdown]

es ging um zusätzliches leucin im shake, also das zeug von myprotein.
damit veraut man sich definitiv jeden shake!
im APF oder auch Whey fusion merkt man von dem standardmäßig zugesetztem leucin nichts.

Ich sags mal anders!
Ich verwende das Leucin von MP um gelegentlich meinen Shakes von Peak etwas extra Leucin zukommen zu lassen.Ich merke den Eigengeschmack vom MP Leucin überhaupt nicht.Ausser only.Dann kommt mir das Kotzen!

[turbo-d]

Ich sags mal anders!
Ich verwende das Leucin von MP um gelegentlich meinen Shakes von Peak etwas extra Leucin zukommen zu lassen.Ich merke den Eigengeschmack vom MP Leucin überhaupt nicht.Ausser only.Dann kommt mir das Kotzen!

ahhhhhh ok,
ich habe mir früher immer 10gr bcaa pulver (von MP) mit ins whey geschmissen und hab dann nichts anderes mehr geschmeckt.
aber wenn du nur ein paar grämmelein mit rein puders dann ist das ja was anderes