der schafskäse war wohl das unter anderem einzig sinnvolle an dem tag mMn ^^
eiweiß und gute fette

die bröttchen hätten da schon eher weg sein sollen...
aber nun mal im ernst...
du isst echt nicht viel mit einer besseren ernährung würdest du bestimmt um einiges bessere sportliche leistungen bringen.

oder bin ich / wir da so vom BB mit der realität verzerrt, dass alle so "wenig" essen?^^

willst du vllt mal n bild posten? damit man es einschätzen kann ?

an alle die perverses denken: sie kann gerne den kopf etc ja wegzensieren...oder sonstiges...wenn das das problem sein sollte :P