
-
Sportstudent/in
abwechslung ist immer gut: bringt neuen schwung ins training und setzt neue reize.
bitte bilder vom homegym liefern.
-
Men`s Health Abonnent
 Zitat von Martensit-Stahl
Wo sind denn nun die Bilder von dem Homogym? 
Deine Erscheinung in diesem Thread ist äußerst nervend, ich muss dich bitten dich umgehend zu verpizzen und die Profis ranzulassen
-
Men`s Health Abonnent
 Zitat von Martensit-Stahl
die profis, die das übliche wkm und whey predigen? 
Genau die
-
Soo habe ma die größe angepasst
okay dann mach ich mal WKM bis nichts mehr eght 4 mal die woche mit ordentlicher eiweiß und kohlehydraht zufuhr.
-
Men`s Health Abonnent
 Zitat von Apfel-Zitrone
Soo habe ma die größe angepasst
okay dann mach ich mal WKM bis nichts mehr eght 4 mal die woche mit ordentlicher eiweiß und kohlehydraht zufuhr. 
4 mal die Woche schwer nach GK... Vielleicht wär ein 2er doch besser
-
 Zitat von Unregistered
4 mal die Woche schwer nach GK... Vielleicht wär ein 2er doch besser
haben seither immer
MO TE1
DI TE2
DO TE1
FR TE2
trainiert
aber jetzt hab ich dienstags keine zeit mehr und am we trainier ich ned so gern.
Soll ich jetzt einfach jeden 2ten tag trainiern, und wenns auf dienstag fällt einfachein tag verschieben auf mittwoch oder ?
oder ist das zu viel ?
-
 Zitat von Apfel-Zitrone
haben seither immer
MO TE1
DI TE2
DO TE1
FR TE2
Hast du WKM so trainiert? Wenn ja, dann falsch.
-
 Zitat von nein!
Hast du WKM so trainiert? Wenn ja, dann falsch.
Nene, habe nen 2er Split trainiert der nach dem System auss em großen bodybuilding buch abgewandelt war
-
Men`s Health Abonnent
das Homegym ist echt Klasse! macht was draus..
-
Das Homegym is echt fett!
Hatte nach dem misslungenen Threadtitel was Anderes erwartet!
Ähnliche Themen
-
Von dfc.fitness im Forum Klassisches Training
Antworten: 0
Letzter Beitrag: 30.08.2010, 18:16
-
Von Alex D. S. im Forum Supplements
Antworten: 3
Letzter Beitrag: 19.02.2005, 23:00
Berechtigungen
- Neue Themen erstellen: Nein
- Themen beantworten: Nein
- Anhänge hochladen: Nein
- Beiträge bearbeiten: Nein
-
Foren-Regeln
|
|
|
Lesezeichen