Also wenn jemand hier behauptet dass die anabole diät funktioniert aber glyx schwachsinn ist dann seh ich da ganz stark meine zweifel ,denn die grundlage der anabolen diät ist ja auch das Nicht vorhanden sein des insulins.
Wenn das so toll ist wie hier alle behaupten dann wird das schon seinen einfluss haben.
wenn ihr für mich noch ein paar glyx tabellen habt wäre ich euch sehr verbunden.

ja aber das problem bei jeder diät ( welch unpassendes wort) ist wohl dass man den sinn meist richtig auffasst und versteht dafür wieder hundert andere fehler macht.

also ich werde es jetzt mal den gi mit in meine ernährung einzuplanen- aber das wichtigste ist wohl sich wohl zu fühlen
damit spiel ich auf den rld ausgleich an , dürfte ja den ketariern hier ein begriff sein.

mein resumee ist also :
glyx ist wichtig aber man muss auch sein umfeld nach neuen fehlern absuchen und etwas grundverständnis ist nicht verkehrt.

guter thread übrigens -danke