Nicht falsch verstehen, die ca 3 Monate trifft auf Anfänger zu, da muss der Körper noch viel lernen, die neuromuskuläre Koordination ist einfach noch nicht soweit um schnell zu reagieren. Bei leicht Fortgeschrittene reduziert sich das auf ca die Hälfte. Selbst bei weit Fortgeschrittenen braucht es noch etwas Zeit bis der Körper richtig reagiertZitat von pentagon3000







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