Meine supp Dosierung

[Maximax]

Also ich machs jetzt so morgens 1 Kre mit 2 Tribusteron

vorm training wie gehabt 2 kre alkalyn und Beta alanin kurz danach gib ich mir arginin(etwa 30 min vorher)

nach dem Training direkt 1 kre alkalyn + 2 tribusteron, dazu ein whey shake mit wasser+dextro!

Jetzt hab ichs jemand was dagegen? Nein! ok danke
für die weisen Ratschläge

[gaggeis]

Also ich machs jetzt so morgens 1 Kre mit 2 Tribusteron

vorm training wie gehabt 2 kre alkalyn und Beta alanin kurz danach gib ich mir arginin(etwa 30 min vorher)

nach dem Training direkt 1 kre alkalyn + 2 tribusteron, dazu ein whey shake mit wasser+dextro!

Jetzt hab ichs jemand was dagegen? Nein! ok danke
für die weisen Ratschläge

Ich denke somit kann auch hier geschlossen werden.