Glutamin und BCAAs

[hobbes]

Preisleistung ist bei Glutamin völlig daneben, damit manche was spüren sollte mit ca 50 gramm / Tag supplementiert werden, des lohnt sich vlt. für Wettkampfathleten aber nicht den normalen Studio Trainierenden.

kommt drauf an was man für das glutamin bezahlt. die meisten hier werfen soviel geld für booster ect. raus, da kann man auch glutamin nehmen.

[technobase]

Warum bcaa´s kaufen wenn in jedem stück ei, fisch, fleisch mehr als genug essentielle aminos enthalten sind?

[powersofti]

Warum bcaa´s kaufen wenn in jedem stück ei, fisch, fleisch mehr als genug essentielle aminos enthalten sind?

Weil BCAA separat eingenommen eine bestimmte Funktion hat

[turbo-d]

Warum bcaa´s kaufen wenn in jedem stück ei, fisch, fleisch mehr als genug essentielle aminos enthalten sind?

diese frage sollte man mal als sticky machen da diese sehr häufig gestellt wird und sehr leicht zu beantworten ist!
freie BCAAs haben etliche vorteile! darüber findet man aber echt ne über google oder die SuFu!