Zitat Zitat von tintifax_2
Und du denkst, dass es in den 3 Monaten bahnbrechende Erkenntnisse gegeben hat?

Es gilt immer noch
TP
EP
Erholung

und wenn du mit Supps ausser Whey und Creatin spielen willst, dann mach es einfach.
Auch du wirst irgendwann um die Erkenntnis reicher sein, dass solche Dinge kaum einen Unterschied machen und Muskeln immer noch durch Training und Ernährung in der Erholungszeit wachsen, aber nicht durch die Werbeversprechen.

Die Genetik hast Du noch vergessen, sonst würde der Silberrücken auf Deinem Profilbild nicht so aussehen wie er aussieht. Der hat kein Gym in der Nähe.
Ansonsten hast Du zu 100% recht.

Naja...Glaube versetzt Berge, lassen wir die Konsumenten in dem Glauben ...ein Pluspunkt für die Industrie.