Dipstation

[hampelmann1337]

Gerüstböcke lassen sich stabilisieren, könnte aber unpraktisch werden.

[Batista123]

Gerüstböcke lassen sich stabilisieren, könnte aber unpraktisch werden.

ja klar lässt es sich damit auch machen.
ich bin auch einer, der immer probiert zu improvisieren, aber mittlerweile habe ich gemerkt, dass man es sich beim Training einfacher machen kann wenn man "besseres" equipment hat.

ich finde echt nicht das man sich einen dipständer kaufen sollte, denn sogar ein günstiger von body solid kostet schon 150 euro.
aber man kann sich einen dipständer einfach selber bauen und der is dann für dips ausgelegt.
und in einem power rack kann man auch anständign dips machen.
http://www.youtube.com/watch?v=vzHEqXdSpqg