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Hybrid-Darstellung

  1. 04.02.2011, 20:08 #1
    ChengPong
    ChengPong ist offline
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    Aufquellen wirst du vom Creatin nicht,das passiert eher bei falscher Ernährung.

    Wir für Jungs auch solltest du normales Monohydrat nehmen,5gr am Tag nach dem Training .
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  2. 04.02.2011, 20:16 #2
    simme
    simme ist offline
    Forum Spezialist/in Avatar von simme
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    SuFu im Frauenbereich
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