hallo

danke erstmals für die vielen antworten

ist ja nicht so das ich mich nicht eingelesen habe
nur ist es so das ich nicht weiß ob ich denn jetzt schon
mal eine diät machen sollte oder lieber noch warten soll ??

aber das mit dem aufschreiben meiner essgewohnheit werde ich mal machen
nur im moment bin ich krank da bringt es eh nichts
das mache ich dann wenn ich wieder fit bin !!

ein paar richtige bilder stelle ich dann auch mal ein

grüße harald