1 Jahr in Australien

[Hiroshige]

Naja werter Siap was für dich gilt muss nicht für die genetisch Benachteiligten wie uns gelten.

[SiAp]

Naja werter Siap was für dich gilt muss nicht für die genetisch Benachteiligten wie uns gelten.

werter hiro!

käse! muss nicht immer fitnessstudio und krafttraining sein. zudem ist surfen (mit einem shortboard) wirklich sehr anspruchsvoll. ich bin echt einigermaßen in shape (auch ausdauermäßig), aber das hat mich ein paar mal schon an meine grenzen gebracht. man paddelt teilweise schon mehrere kilometer an einem tag gegen den swell. obwohl ich gut duckdiven kann, aber das reicht nicht.

ich kenne noch einen anderen fränkischen mod, der kaum ins studio geht und sich mit tennis und snowboarden fit hält.

[Hiroshige]

Ich lebe mittlerweile den BB Way of Life. Lasse mich ins Studio fahren, in den 1. Stock mit dem Aufzug. Pumpen um die Kurzatmigkeit zu perfektionieren und total steif.

Hast schon recht, nur halt auch eine Frage der Ausgangslage. Gibt ja auch viele fitte Menschen die halt nicht die beste Optik haben. Wenn man aber mal was über den Kraftsport erreicht hat dann verliert man dies auch nicht so schnell. Davon bin ich aber noch etwas entfernt.

[SiAp]

Ich lebe mittlerweile den BB Way of Life. Lasse mich ins Studio fahren, in den 1. Stock mit dem Aufzug. Pumpen um die Kurzatmigkeit zu perfektionieren und total steif.

Hast schon recht, nur halt auch eine Frage der Ausgangslage. Gibt ja auch viele fitte Menschen die halt nicht die beste Optik haben. Wenn man aber mal was über den Kraftsport erreicht hat dann verliert man dies auch nicht so schnell. Davon bin ich aber noch etwas entfernt.

das ist mehr als wahr. dachte früher immer, dass das ganze ding ein so undankbarer sport ist. man ackert ohne ende, die ernährung gleicht einer selbstkasteiung über jahre und kaum macht man mal ein paar monate nichts, schon sieht man aus wie zuvor und der memory effect dauert auch seine zeit.

boyyy was i wrong!!! erstmal ein fundament gesetzt, so hat man es deutlich einfacher. für mich war schweres training der schlüssel.

[Hiroshige]

für mich war schweres training über Jahre der schlüssel.

Mal ergänzt.
Wer sich Muskeln auf den Leib gezwungen hat mit schwerem Eisen, sieht dannach aus auch wenn er mal aufhört.
Deshalb sind die Verluste bei Anfängern wenn sie mal 2 Wochen nicht gehen auch am größten.