Zitat Zitat von <Lu>
Ein Produkt mit dem Creapure logo ist das hochwertigste. Gibt es von zahlreichen Firmen. google > Creapure 20Euro/500g

Es ist egal wann du Creatin einnimmst. Jeden Tag morgens oder zwischen zwei Mahlzeiten oder nach dem Training. Das wird nicht irgendwie sinnlos "verbraucht".

Joa am besten wäre es halt auf halbwegs nüchternen Magen.Sicher ist Sicher..