Auch keine Kraftsteigerung beim Bankdrücken

[Kai84]

Bei meinen Bekannten schafft kaum jemand 60kg, vielleicht gerade so eine wdh.
Und auch im Fitnesscenter habe ich kaum jemanden gesehen der mit mehr als 40kg angefangen hat, in der Zeit die ich da bin.

Ich denke wer 80Kg wiegt und 60-70kg auf anhiebt drückt, der wird ne etwas kräftigere Statur haben oder vorher schon sport gemacht haben.

Lebst du in Äthopien? Dass würde solche Leistungen erklären. Wer keine 60 KG drückt muss schon Hormonprobleme haben.

[saufkuh]

Die Realität in den Studios sieht anders aus. Ich sehe sehr selten jemanden mehr als 80Kg drücken, die meisten sind bei 50-60Kg.
Diese Leute steigern sich aber auch nicht, weil sie eben nur quatsch veranstalten.

Angefangen hab ich mit 16J und davor 0,0 Sport mit 35Kg

[powersofti]

Lebst du in Äthopien? Dass würde solche Leistungen erklären. Wer keine 60 KG drückt muss schon Hormonprobleme haben.

Da dürften 90% der Studiobesucher Hormonprobleme haben. Schon 100kg sind in einem Sportstudio rar gesät.

[<Lu>]

Da dürften 90% der Studiobesucher Hormonprobleme haben. Schon 100kg sind in einem Sportstudio rar gesät.

So siehts aus. Bei uns steigt eigentlich jeder neue mit 30 kg ein. Kenn sogar 2 die schaffen nach 6 Monaten erst 30kg . Die Leute, die schon über 5 Jahre trainieren, haben ein Trainingsgewicht von 90kg, mehr nicht.
Aussagen wie "60kg schafft jeder auf anhieb" sind völliger Quatsch.

[carlos capone]

tja... was will man auch von der degenerierten heutigen jugend erwarten?
diese rotzbälger machen ja nix anderes mehr, als auf ihren scheíss playstations rumzuspasten.

damals, als ich noch 14 war, da sah die sache noch ganz anders aus.
jeden tag zig kilometer auf dem fahrrad abgespuhlt, fußball gespielt, uns gegenseitig verdroschen.
kräftig waren wir alle.

aber heute?
kannst doch alle in tonne zurücktreten, das pack!

[Kai84]

So siehts aus. Bei uns steigt eigentlich jeder neue mit 30 kg ein. Kenn sogar 2 die schaffen nach 6 Monaten erst 30kg . Die Leute, die schon über 5 Jahre trainieren, haben ein Trainingsgewicht von 90kg, mehr nicht.
Aussagen wie "60kg schafft jeder auf anhieb" sind völliger Quatsch.

Krass. Wenn man nach 6 Monaten erst 30 KG drückt, wie ist man denn vorher durchs Leben gekommen? Da kann man doch nichtmal n Sixpack nach Hause tragen.

[LuckySlevin]

post falsch verstanden, bitte löschen..

[lolzor]

Krass. Wenn man nach 6 Monaten erst 30 KG drückt, wie ist man denn vorher durchs Leben gekommen? Da kann man doch nichtmal n Sixpack nach Hause tragen.

boah , was du labberst..... mal ohne mist, zeig doch mal mehre Bilder von dir musst ja nach deinen Aussagen aussehen wie .....

[Kai84]

boah , was du labberst..... mal ohne mist, zeig doch mal mehre Bilder von dir musst ja nach deinen Aussagen aussehen wie .....

warum? Wenn jemand keine 30 KG drückt? sry, aber da kann mir keiner erzählen dass solche Menschen noch nen Kasten Wasser tragen können.

Pics von mir kommen nochmal, hab keine Digicam hier. Ein Rückenpic hatte ich mal reingestellt und dass soll für euch erst mal reichen

[KingDyeon]

- lächerlich !!
An alle die Behaupten, dass jeder normale Junge im Fitnessstudio locker 60kg drückt.

Ich weiß nicht, wie ihr auf so eine Behauptung kommt.
Ich glaube ihr macht eure Augen nicht auf.
Fast jeder Neuanfänger im Fitnessstudio, fängt mit ca. 20-30kg beim Bankdrücken an. Alles andere ist absoluter Unfug.

Ich habe, bevor ich im Fitnessstudio angefangen habe, auch 3x die Woche Fussball gespielt, war sehr sportlich, aber Kraft bekommt man von Fussball(ausgenommen integriertem Kraft-Ausdauertraining) nicht bzw nur wenig innerhalb der Brust.

Einen einzigen kenne ich, der mit 19Jahren mit 50kg Bankdrücken gestartet ist.
Das war aber auch eine absolute Ausnahme - war auch von kräftiger Statur.



Wenn ich mir aber auch die meisten Jugendlichen ansehe, mit Hungerpack, wie Striche in der Landschaft, ist es auch kein Wunder.