100g Tomatenmark, bisschen Salz, Kräuter, Gewürze
Dann noch n Spritzes Süßstoff und Essig scho ist der selbstgemachte Kechup fertig

schnelle Nudelsauce: El Tomatenmark, Brühe, Krauter, Cilliflocken und heißes Wasser

bisschen Blumenkohl, Brokkolie, usw kochen, mit Schuss Milch pürrieren und Würzen

#popcorn