Zitat Zitat von Razgul
Shit, wieso gibt es diese Nautilus Überzugmaschinen heute nicht mehr?
Der Yates hatte die auch und es ist sicher kein Zufall, dass er einen super Rücken hatte.
seit haney, yates und coleman zählt rücken nicht mehr so.
ist doch auch viel zu anstrengend...

kidding

ich bitte um einen etwas freundlicheren umgangston. danke
der brustkorb wird durch training geweitet.
wer das nicht glaubt, sollte sich mal leute vor beginn des trainings ansehen
und dann auf ihrem peak. da sind nicht nur muckis hinzugekommen.
oder mal ganz anders...
sch.... doch drauf, ob es geht oder nicht.
wer gerne schwer und hart trainiert und wirklich zulegen will und oder dies tut,
der fragt sich sowas gar nicth, weil es im paket "mutation" doch eh dabei ist und der hat einen grösseren brustkorb und der wird schweres beintraining (zb ua kniebeugen mit high reps) schon zu schätzen wissen.
immer die diskutiererei über dinge die völlig belanglos sind und keinen persönlichen vorteil bringen es zu wissen.
ich mache kniebeugen udn kreuzheben so, weil ich breiter und massiver werden wollte und diese beiden übungen schon beinahe garantiekarten dafür sind.
wer natürlich nur 70 kg wiegen will und aussehen will, wie ein turner/mens health model usw ( was nix verkehrtes ist, aber dafür muss man sich das mit den tonnen von eisen nunmal nicht unbedingt antun), den interessiert ein breiterer brustkorb sicher eh nicht.
zudem machen überzüge spass und haben viele vorzüge,
nur weil morgen ein dr. beweisst (in einer sechs wochen studie.... ), dass der brustkorb nicht wächst....dann soll ich das dann nicht mehr machen?!
muss man nicht verstehen.....
bzw

...neulich im studio:
hans wurst: "ich hätte gerne einen neuen körper, aber möglichst schnell bitte und ohne das es zu unästhetisch aussieht oder zu langsam macht"
ich denke wir haben genau das richtige für sie, was darf es denn genau sein?
"ich möchte ein bischen masse , aber sauber bitte"
darfs noch ein wenig mehr sein?
"ja, etwas schnellkraft und ein klein wenig brustkorb, aber bitte nicht zuviel. möglichst viel unterarme, etwas trapez, viel oberbrust udn brustmitte aber nix aussen und unten und bitte keine waden. ach so...und funktional muss alles sein. und weniger kfa am bauch rum und noch ein bissel koordination"
ok,
das wird dann genau 4 monate dauern und sie brauchen dafür nur 17 minuten ins gym gehen, alle fünf tage und brauchen nur beim essen das obst weglassen.
+das ganze für nur 12,90 monatlich, zahlbar in jährlichen 2 euro raten.
"wollen sie mich verarschen?!"
wer hat denn damit angefangen....