Danke für euere Ratschläge!
Eines muss ich aber sagen, ich unterwerfe mich mit meinem gegenwärtigen Aussehen auch nicht unbedingt den Modetrends, denn Kraftsportlerinnen sind eigentlich nicht gerade das Idealbild.
Ich gehe es total locker an, ich will ja nicht das was passiert!!!
Nur wiege ich im Moment bereits 74kg und will nicht unbedingt die in meinem Bekanntenkreis (Nichtsportler) üblichen 15-20kg zunehmen, denn eine BB mit 94kg ....???
Ist auch sicher nicht gesund so aufzugehen, um dann wieder zu hungern.
Mit Ernährung kenn ich mich super aus, ich arbeite auch als BB-Ernährungsberaterin in unserem Shop, und hab´mich auch schon wegen Ergänzungen für Schwangere ect. schlau gemacht!
Nochmals danke!