komisch ich weiß noch wie ich vor ein paar monaten 175kg negativ an der multipresse gedrückt habe.....frei gingen sie genauso.den selben spaß hab ich mir beim schulterdrücken erlaubt und siehe da frei gingen 2.5kg mehr.
also erzähl mal nichts davon wie *******e ne multipresse ist und wie viel mehr gewicht man damit bewältigen kann.
wenn man vorher immer frei trainiert hat und ne gute koordination hat wird man keinen unterschied merken...