Hey Daniel,

dein Plan sieht nicht besonders durchdacht aus und mein vorredner hat mit seinem einwand schon recht. du solltest deine beine auch trainieren und deinen Fokus nicht so sehr auf den Bizeps richten. nichts ist lächerlicher als ein Typ, der Beine hat wie Zahnstocher und Arme wie Hulk.
Guck dir mal die Grundübungen und versuche eine saubere Ausführung zu lernen ( Kniebeugen, Kreuzheben, Langhantelrudern...)