ja, Frontdrücken ist im Stehen mit der LH.
Schultern scheinen bei mir am besten zu gehen, dehalb auch meine Frage zu den Werten, da mir das Bankdrücken dazu auch etwas zu wenig vorkommt.

Vielleicht noch eine Frage zu den Beinen.
Wenn ich mir meine Beine von vorne anschaue sehen sie eigentlich angeglichen aus zum Rest.
Wenn ich allerdings von der Seite schaue, bekomme ich das Grauen.
Ich gehe mal davon aus das es am schlecht ausgebildeten Beinbizeps liegt.
Bringen da KB und KH einen Ausgleich?