@Warbow

Und schon wieder... erst informieren, dann mitreden ... bei Pitt wird ebenfalls empfohlen die Stange auf dem Rücken zulassen ... zumindest bei Gewichten bis zu einer bestimmten Höhe ... Wenn du mal 200 Kilo beugst ist es auch legitim ab der 10 WH oder so abzulegen ...

@dennis2

Klar kann man ... ich denke aber das der Begriff "20er Beuge" in der BB Szene normal immer mit den Atemkniebeugen assoziert wird...