Hab ich verschiedenen Büchern gelesen das ECA nicht sinnvoll ist
Der EC(A)-Stack ist durchaus sinnvoll, wie micha schon sagte (und auf jeden Fall um ein vielfaches besser als Koffein only).
Bei Kohlehydratreduktion ist die lipolytische Wirkung des Koffeins übrigens tatsächlich deutlich stärker ausgeprägt.
Was CLA angeht: Wenn Du viel Geld übrig hast, würde ich es auf einen Versuch ankommen lassen (aber Du solltest Dir nicht zu viel davon versprechen).

-->Effect of conjugated linoleic acid on body composition...

ECA könnte Sinn machen, fehlen aber noch ausreichende Studien zu der genauen Wirkung.
Quatsch! Die Wirkung von ECA ist durch eine ganze Reihe von Studien mehrfach belegt (im Gegensatz zu Citrus Aurantium und Forskulin u.ä.). ECA ist DER klassische Diätunterstützer.