Zitat Zitat von Hizard
Naja, aber ich denk mal, dass das Proteinpulver, wenn es nicht gerade zu 100% aus Weizenprotein besteht aufjedenfall eine höhere Wertigkeit als reiner Magerquark hat...
Und morgens hab ich eigentlich auch keine Lust mir großartig Fleisch zu kochen ...
quark hat eine wertgkeit von 70. und jetzt schau mal bei weizenprotein. ich selber sprach auch von fleisch.