Ich habe ohne dieses System 32kg zugenommen, hätte ich damals das System schon gekannt wäre ich Offseason so schwer wie ein Mr.O. gewesen Auf deutsch: Schwachsinn. Die Studien wurden warscheinlich mit untrainierten Leuten gemacht
Und um welche Gene soll es sich dabei handeln? Und wie sollen diese "stimuliert" werden? bzw werden dazu auch irgendwelche Quellen angegeben?
Kommt wohl drauf an wie man das Training gestaltet...
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