dies würde ich so unterschreiben. bei mir ist auch links der trizeps n bissle besser als rechts - und andersherum rechts der bizeps n bissle besser als auf der anderen seite. (und ich mach mir darüber keine sonderlichen gedanken).Zitat von powersofti
so ähnlich sähe auch mein tipp aus: zwischendurch immer mal wieder zur guten alten kurzhantel greifen und dann mit dem schwächerem arm anfangen.Zitat von Pommespapst







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