An hohen Zielen ist nichts auszusetzen, so lange sie realistisch sind, und sich in kleine Etappenziele unterteilen lassen. Sonst ist man nicht motiviert, sondern nur kurzzeitig aufgeladen, und bricht bei der ersten Hürde komplett zusammen.

Ziele fürs Jahr setzen, und dann runter auf Etappenziele für Quartale, Monate, Wochen, einzelne Tage, Trainingseinheiten.

Und dazu auch immer bedenken: man kann nicht mehreren Zielen entgegenstreben, wenn diese sich widersprechen oder sich im Wege stehen. Das gilt z.B. auch für die Kombination mehrerer Sportarten.