Ich habe schon viele ausprobiert, aber nichts hat so schnell Erfolge gebracht wie die Warrior Diet (WD).
Probier diese Form mal aus.
Habe jahrelang versucht einen WBB zu bekommen.
6 Mahlzeiten am Tag, Richtlinien der DGE, ohne Erfolg.
Mit der WD ging es ohne Hungern mit einem grossen Festessen am Abend.
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