Ergebnis 1 bis 10 von 12

Hybrid-Darstellung

  1. 10.04.2011, 14:42 #1
    pinkybrain
    pinkybrain ist offline
    Neuer Benutzer Avatar von pinkybrain
    Registriert seit
    28.03.2011
    Beiträge
    6
    Dann also so?

    TE1
    Kniebeuge 3x 8-12
    LH rudern 3x 8-12
    Bankdrücken 3x 8-12

    TE2
    Kreuzheben 3x 8-12
    Klimmzüge 3x 8-12
    MP 3x 8-12
    ZitierenZitieren
  2. 10.04.2011, 14:51 #2
    nic.
    nic. ist offline
    Sportstudent/in Avatar von nic.
    Registriert seit
    22.03.2010
    Beiträge
    1.251
    Genau. Wenn du jetzt auch noch weißt warum 3x8-12 und nicht 10x10, dann ist alles in Ordnung.
    ZitierenZitieren
  3. 10.04.2011, 14:54 #3
    pinkybrain
    pinkybrain ist offline
    Neuer Benutzer Avatar von pinkybrain
    Registriert seit
    28.03.2011
    Beiträge
    6
    OK dann THX euch
    werde es so machen.

    Thread kann closed

    ZitierenZitieren
« Vorheriges Thema | Nächstes Thema »

Ähnliche Themen

  1. Allgemeine Fragen von Anfänger
    Von ChrisChros im Forum Anfängerforum
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 17.03.2012, 14:08
  2. Allgemeine Fragen zum WKM
    Von jussuf im Forum Klassisches Training
    Antworten: 10
    Letzter Beitrag: 11.11.2011, 18:14
  3. Allgemeine Fragen
    Von b-first im Forum Ernährung
    Antworten: 3
    Letzter Beitrag: 25.01.2011, 21:14
  4. Allgemeine Fragen
    Von Pump2beEXTREM im Forum Anfängerforum
    Antworten: 9
    Letzter Beitrag: 22.10.2008, 16:40
  5. Allgemeine Fragen
    Von TheTrow im Forum Bodybuilding Allgemein
    Antworten: 2
    Letzter Beitrag: 30.09.2008, 19:17

Lesezeichen

Berechtigungen

  • Neue Themen erstellen: Nein
  • Themen beantworten: Nein
  • Anhänge hochladen: Nein
  • Beiträge bearbeiten: Nein
  •  

Foren-Regeln
 
Folge uns auch auf:
BBSzene on YouTube BBSzene on Twitter
15% GUTSCHEIN SICHERN
Newsletter abonnieren und sparen
NEWSLETTER ABONNIEREN &
BEIM SHOPPEN SPAREN!

Ich bin damit einverstanden, dass mir regelmäßig Informationen zu folgendem Produktsortiment per E-Mail zugeschickt werden: Sportnahrung, Sportgeräte und -kleidung, Diätprodukte. Meine Einwilligung kann ich jederzeit gegenüber My Supps widerrufen.

DEINE VORTEILE AUF EINEN BLICK:

15 % Sofort-Rabatt beim Einkauf
exklusive Angebote
Produktneuheiten
Rabattaktionen
News & Trends
Gewinnspiele