Ich würde das abhängig von deiner Tagesform machen, manchmal Trainiert man mehr Technik beim Boxen und hat am nächsten Tag keine Probleme mit einem Ganzkörpertraining, aber wenn der Trainer schön Konditionstraining macht und du von den Situps und Liegestützen etc am nächsten Tag total gerädert bist empfiehlt es sich dann Pause zu machen. Am besten du fragst deinen Trainer einfach mal. Gibt ja für Boxer spezielle Trainingspläne wo gezielt wichtige Regionen wie Nacken trainiert werden.
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