Kopfschmerzen seit Beinpresse

[bibi augustin]

Danke für sie schnelle Antwort!
Wie lange hat es bei dir gedauert bis es weg ging? Hast du solange pausiert oder die Zähne zusammengebissen und gehoben?

Das kommt ab und zu vor....interessant ist dabei , dass noch nie bei den Kniebeugen

- immer beim Beinpresse 45 Grad . Wenn Blutgefäße platzen, ist das gesamte

Herzkreislauf - System betroffen. Man kann anhang des Bluttest sofort

feststellen ob evtl. Herzinfarkt od. Insult od. sonst was passiert wäre.

Noch ein Tipp : wenn Beinpressen absolvierst , kurz warten , nicht gleich

abrupt aufstehen.

Wie gesagt , es ist nichts Schlimmes.

[steppo25]

eine von der Sorte, wo man fast kopfüber drin liegt...

Sag bloß eine vertikale Beinpresse?
Ja da schlägt es mir geradezu, die hohlen Hände über'm spitzen Kopp zusammen!
Ich las dazu nämlich in DIESEM Forum:

"Dieses Gerät war in den 70ern und 80ern noch in vielen Studios anzutreffen. Verschwand aber, als die 45° Beinpresse rauskam, still und heimlich. Grund: es gab oft Probleme durch den immensen Druck, der im Kopf entstand, da er an der tiefsten Stelle war. Hat wohl auch öfter Hirnblutungen gegeben (es soll sogar Todesfälle gegeben haben)."

http://www.bbszene.de/board/showthre...rn#post2491953

[Mike123]

Ahaha, von einer Vertikal Beinpresse hab ich ja noch nie gehört
Aber nein, ich meine eh eine 45° Presse, wuste nicht dass es noch vertikaler geht ^^

[steppo25]

Aber Du verstehst das "System" dahinter?
Der Kopf liegt rela-TIEF und die Beine HOCH und der Druck des Lebenssaftes, im Denkgehäuse, STEIGT. Deshalb macht es auch Sinn, dass das Phänomen bei Kniebeugen eher nicht eintritt.

[Mike123]

Klar verstehe ich das. Werde Beinpresse auch mal vorerst aus meinem Plan strechen, sofern ich in absehbarer Zeit wieder trainieren kann.

[bibi augustin]

Klar verstehe ich das. Werde Beinpresse auch mal vorerst aus meinem Plan strechen, sofern ich in absehbarer Zeit wieder trainieren kann.

Mach es , solange das Problem da ist, aber für immer würde ich die Übung nicht

streichen .

Für einen Schlaganfall reicht die vert. Beinpresse nicht aus , dafür muss noch

degenerative Gefäßerkrankung vorhanden sein. ( Thrombosen , Art.Verstopfungen,

od. Embolien ) .

Bei gesunden ,jungen Sportlern NICHT DENKBAR.

Ich habe erst mit 45 Beinpresse meine Beine aufgebaut, davor hatte ich

Powerlifter-Beine gehabt und trainierte immer LH-Kniebeugen.