Zitat Zitat von Mike123
Klar verstehe ich das. Werde Beinpresse auch mal vorerst aus meinem Plan strechen, sofern ich in absehbarer Zeit wieder trainieren kann.
Mach es , solange das Problem da ist, aber für immer würde ich die Übung nicht

streichen .

Für einen Schlaganfall reicht die vert. Beinpresse nicht aus , dafür muss noch

degenerative Gefäßerkrankung vorhanden sein. ( Thrombosen , Art.Verstopfungen,

od. Embolien ) .

Bei gesunden ,jungen Sportlern NICHT DENKBAR.

Ich habe erst mit 45 Beinpresse meine Beine aufgebaut, davor hatte ich

Powerlifter-Beine gehabt und trainierte immer LH-Kniebeugen.