Was ist daran jetzt so außergewöhnlich?

Wenn 11 % kfa, 7,5 kg Masse entsprechen, dann wiegt er ja nur 68,18 kg bei 11 % kfa, sprich, er ist zwar gut definiert, hat aber nicht gerade viel aufgebaut, außer er ist 1,50 m!

Das ist immer wieder das gleiche Spiel, die Defi lässt den Körper sehr muskulös wirken, in der Realität siehts dann aber etwas anders aus.

Aber dennoch ist es ein sehr gutes Ergebnis für sein Alter.