Erhöhte Leberwerte

[DonKiffo]

Creatine Nein und Alkohol nur ab & zu und bestimmt nicht unmittelbar vor dem Test, Trinken tue ich zu wenig vllt. höchstens 2 Liter/Tag.

Als ich das abholen sollte war ich aufgrund eines Bänderrisses nicht selbst vor Ort, aber der Arzt meinte es könne auch daran liegen, dass ich als Kind ziemlich viele Medikamente bekommen habe, die auf die Leber schlagen.

Ich hab aber in anderen Foren gehört, dass Fitness/Eiweißkonsum auch zu erhöhten Werten führen könnte, weil der Arzt nicht sicher ist. Den Test mache ich eh nochmal deswegen eher eine Interessensfrage.

Hoher Eiweißkonsum soll angeblich zu erhöhten Nierenwerten führen. Habe ich aber selber noch nichts von gemerkt

[Muradin]

Je nachdem, wieviel Eiweiß du zu dir nimmst, sind 2 Liter Trinken am Tag sowieso zu wenig, erst recht wenn man den Flüssigkeitsverlust durchs Training noch dazurechnet. Es würde dir auf keinen Fall schaden, wenn du mal nen Liter mehr am Tag trinken würdest.

[HumanFlag]

An Trainingstagen trinke ich 1-2Liter mehr
aber an Traininigsfreien Tagen trinke ich nicht nur Milch/Wasser sondern auch sehr oft Cola. Das kann ich nicht abstellen genauso wenig wie Schwarzbrot zum Frühstück.

Nja, mit den Nieren ist alles okay.