Zitat Zitat von mikelx
ok, also das geht dann wirklich innerhalb von stunden?
das heisst wenn ich "flach ausseh" - wieder richtig carbs ... schwups stunden später wieder der alte!? )
weil das ist das was ich ab und an eben an mir beobachte ... abgesehen von der einbildung die da natürlich auch oft mit spielt .... )
ja genau.

Aber nicht übertreiben.

Sind die Speicher voll und du isst weiter zu viele Carb wirst du fett