Jeden Tag Trainieren

[Hurricane55]

Danke für die Antworten.

Was ist, wenn ich mich z.B. im Pitt style an die 100 Wdh heran taste? Wenn ich nach der 30 Wiederhohlung für jede weitere eine Minute Pause brauch, is das doch auch egal... im Lauf der Zeit, kann ich ja die Pausen verkürzen...

Als Idee, wie man das bewerkstelligen könnte.

Weil 260 kg bzw. 280 werd ich in meinem Leben wohl eher nicht drücken. Würd nie Roids nehmen. Die Nebenwirkungen sind mir viel zu gefährlich... und 260kg glaub ich kann so gut wie keiner natural drücken... kann ich mir nicht vorstellen. (das es immer ausnahmen gibt ist klar aber kein Normalsterblicher wie ich )

Was meint ihr?

[steppo25]

100 x 100

"Nichts ist unmöglich"
Allerdings taucht spätestens jetzt die Frage auf und zwar:
Was willst Du damit erreichen?
Ich vermute vorsichtig, dass Du damit nicht das, mit anderen Strategien mögliche, maximale Muskelwachstum herausholst.