Zitat Zitat von Blobbie
aber das ist doch genau der punkt...wo ist der ausgangspunkt bei einem, sagen wir mal, 16jährigen?
Tja, gute Frage. Schaue ich mir meinen Vater und meinen Grossvater an und vergleiche ihren Körper mit meinem, so ähnelt ihr Körperbau(mit bissl mehr Fett) meinem Körperbau mit 15 Jahren. Ich gehe mal davon aus, dass das auch das Ausgangniveau ist, auf das ich ohne Training langfristig zurückfallen werde. Hier mal ein Bild, bissl runterscrollen.