Sers

Habe jetzt schon öfters die im Titel stehende Aussage von sportlich aktiven und relativ fachkundigen Menschen gehört und zwar ging es um Muskelaufbau in jüngeren Jahren, sagen wir grob 15-20. Sie meinten einfach, dass die Musklen die man sich in dieser Zeit antrainiert einem sehr lange erhalten bleiben und nicht mehr so schnell verschwinden. Was sagt ihr dazu?