Problem beim Muskelaufbau

[BuschyBuilder1995]

habt ihr keine Pause

Doch schon, aber halt nur große pausen^^ und was zu essen nehm ich eig auch nie mit..

[simme]

Doch schon, aber halt nur große pausen^^ und was zu essen nehm ich eig auch nie mit..

Als ich inner Schule war hatten wir alle 2h ne große Pause.

Wenn du nichts mitnimmst ist es kein Wunder, dass du nicht aufbaust.

[BuschyBuilder1995]

Als ich inner Schule war hatten wir alle 2h ne große Pause.

Wenn du nichts mitnimmst ist es kein Wunder, dass du nicht aufbaust.

Was wäre empfehlenswert? 4 Scheiben (2 Scheiben für Jede gr. Pause) Schwarzbrot mit Käse??

[simme]

Was wäre empfehlenswert? 4 Scheiben (2 Scheiben für Jede gr. Pause) Schwarzbrot mit Käse??

ehr mit Pute und Obst dazu.
Pulle Wasser nicht vergessen

Lies dich entlich ein!

Da wird dir dann schon einiges beantwortet

[kevinsiebert]

Ernsthaft, die Schule ist ideal, ich weiß gar nicht, wie ich das machen soll, wenn ich nicht mehr ständig Pause habe
Ich werde zwar von allen gehasst, weil die ganze Schule nach Thunfisch riecht, weil ich gerade low carb mache, aber das ist mir egal

[BuschyBuilder1995]

ehr mit Pute und Obst dazu.
Pulle Wasser nicht vergessen

Lies dich entlich ein!

Da wird dir dann schon einiges beantwortet

Ok, Danke, denn les ich mich mal ein