naja also ich esse wie gesagt schon gut und viel (eig bis anschlag)... auch sehr gesund... glaubt ihr das es wirklich was bringt wenn ich mir die ganze zeit zeug reinstopfe??
mmh also n freund hat mir einfach von muscletech nano vapor und anabolic halo empfohlen... für vor und nach dem training!!! zusätzlich könnt ich noch ne kur mit di-diosgenin (srs) machen hat er gesagt...
naja der typ hat hlat schon fast den perfekten body D
mmh kanns ja verstehen das ihr mir von dem zeug abratet aber würde schon gerne etwas "schneller" aufbauen xD villeicht wäre bei mir das einfach auch nur der plazeboeffekt... aber naja wenns hilft ^^
lg