8 Monate nach Trainingsbeginn

[Russiabodybuilding]

Beine sind wiederum was ganz anderes...
Bei dem Rest kannst du auch nach mehreren Jahren bei 3-4 Sätzen bleiben!

Aber Beine kannst du es nich so genau sagen, mach es einfach wie Tom Platz trainiere bis zum umkippen

[TrainingIsPassion]

Das macht nicht nur Tom Platz, viele trainieren bis zum Umkippen

Also ich wollte ja ursprünglich eine Bewertung meines Körpers nach 8 Monaten, keine Bewertung meines TPs. Jedoch wurde ich "wachgerüttelt", danke dafür. Mit dem TP bin ich bis jetzt sehr gut gefahren, ich denke aber etwas mehr Beine werde ich draufpacken und den Rest so lassen.

LG

[Russiabodybuilding]

Das macht nicht nur Tom Platz, viele trainieren bis zum Umkippen

Also ich wollte ja ursprünglich eine Bewertung meines Körpers nach 8 Monaten, keine Bewertung meines TPs. Jedoch wurde ich "wachgerüttelt", danke dafür. Mit dem TP bin ich bis jetzt sehr gut gefahren, ich denke aber etwas mehr Beine werde ich draufpacken und den Rest so lassen.

LG

Naja wenn man den TP "verbessert" heißt nicht das der Erfolg schlecht ist
Gute Leistung
Achso ja schon klar das außer Tom Platz es andere auch noch machen aber schau dir mal seine Beintrainingsvideos an... das ist schon extrem